照尾暢浩の著書・DVD
DVD 護身術空手�� 実戦打撃テクニックISBN978-4-88293-379-3 C0875
収録時間1時間25分 出版芸術社 定価3,990円（税込み）
突きの基本
構え（三戦立ち）…何故、三戦立ちか？
正拳中段突き…みぞおちに効かせる突き
正拳上段突き…目の高さまで貫く突き
正拳左右アゴ打ち…押し込まないで○○する
裏拳正面アゴ打ち…スナップを効かせるだけでは使えない
裏拳左右顔面打ち…ポイントは肘の使い方
左右手刀金的打ち…子どもでも使える技
構え（騎馬立ち）…バランスとスピードを上げる
下突き…超接近戦
肘打ち…肘が走り出す
蹴りの基本
開脚ストレッチ…あなたも１８０°開く
蹴りの構え…能力を最大限に引き出す
ヒザ蹴り…すべての蹴りの基本がコレ
前蹴上げ…高さだけでは意味がない
金的蹴り…出し放しにしない
前蹴り…胆でいで蹴る
三角蹴り…これぞ実戦！！
回し蹴り…高くて強い蹴りでガードを貫く
横蹴上げ…タイミングよく頭を動かす
横蹴り（足刀）…ショートの間合でも蹴れる
関節蹴り…あなたの○○を載せると効く
実戦の突き
実戦の構え…動きながら倒す
ジャブ…左を制するものが・・
ストレート…マッハパンチ！
左右フック…卓球選手？
左右アッパー…実戦での使い分け
実戦の肘打ち…投げて、投げて、投げまくる
パンチ連打…回転を上げるために
実戦の蹴り
実戦のヒザ蹴り…３つの蹴り方
実戦の前蹴り…前蹴りは効くのか？
ローキック…動きを制する
ミドルキック…早くて強い蹴り方
ハイキック…いつかはハイキック
実戦の横蹴り（足刀）…もっとも危険な技
後回し蹴り・後蹴り…一発逆転と多彩な攻撃
蹴りの立ち位置…このポイントを知らないと半減する
ダブルの蹴り…本当に使えるようになるために１
フェイントの蹴り…本当に使えるようになるために２
組手で見る打撃…打撃のタイミングと間合いを掴め！
DVD護身術空手�� 実戦ﾃﾞｨﾌｪﾝｽﾃｸﾆｯｸISBN978-4-88293-380-9 C0875
収録時間1時間20分 出版芸術社 定価3,990円（税込み）
受けの基本
上段上げ受け…受ける方向を間違えないように
外受け…より早くより力強くより柔らかく
下段払い…各部位の回転力を使う
実戦の受け
ステップ…間合いを制するステップ
右前蹴りに対して…受けの中の基本の基本
左前蹴りに対して…流れるように受ける
横蹴り（足刀）に対して…あなたのステップが命
ローキックに対して…腕を折らないために
ミドルキックに対して…ぜんぜん痛くない
ハイキックに対して…決してびびらないために
後回し蹴りに対して…見切りの極意
SD護身の型（その３） 〜これだけで一通り護身になる型
SD型護身の型（その４） 〜ある程度上手くなったあなたのための型
ライトスパーリング 〜サバキディフェンスのタイミングと間合いを掴め！
特典映像（基本稽古）〜あなたも一緒にトレーニングできる
突きの基本 平田浩巳による基本稽古
蹴りの基本 平田浩巳による基本稽古
護身術空手の基本が一から分かる！
使える護身術空手を志す人必携！
いろいろな空手などのＤＶＤを見たけれど、説明が今ひとつ詳しくない。
道場でしか聞けないコツまで教えてくれる、そんな都合のいいＤＶＤがあればいいのに……。
このＤＶＤはそんなアナタのために作りました。長年の指導経験から掴んだ、初心者が悩むポイントを徹底指導。基本と実戦の繋がりが分かる！
２巻とも見ることで効果は10倍！
空手や格闘技の指導者必携のＤＶＤです。
書籍 子どもを守る護身術
護身の専門家が伝授する「子どものための護身術」講座、待望の書籍化！
子どもでも出来る簡単テクニックや、親が教えておくだけで安心の護身知識を大公開。
子どもを守る護身術
国際護身道場ＳＤトルネード
照尾 暢浩 著
出版芸術社 発行
四六判ソフトカバー１２８頁
定価 1,260円（税込み）
ISBN978-4-88293-321-2
２００７年５月２５日（刊）
Amazonで注文するには、こちらをクリック
内容紹介
目次
１子どもが出来る護身術
危険を察知する能力のつけ方／大きな声をだすコツ／上手く逃げられる走り方／手首を掴まれたときの簡単脱出方法／噛み付きは有効なのか？／防犯ブザーの落とし穴・裏技紹介ほか
２大人が覚える護身の基本
危険ゾーンという考え方／パンチでは駄目→てのひらを使った反撃技／急所蹴りが難しいわけ／抱きつかれたら／ナイフ等凶器を振りかぶってきたら／身の回りの物を使ってできる反撃技ほか
３子どもを守る護身術
捕まった子どもを逃がす／不審者への立ち位置、対応／サスマタは有効ではない／連携プレーで切り抜ける学校の護身術ほか
書籍ご購入者限定特典
本書で掲載しきれなかったサスマタの利用方法（発展編）を無料でダウンロードできます
・サスマタ本来の持ち方
・サスマタの振り打ち
・サスマタでの押さえの危険性
・サスマタ対長物
・サスマタを使った唯一の完全制圧方法
書籍の感想を書いていただくとPDFファイルをダウンロードできます
＊PDFファイルを読むためには、Adobe Readerが必要です。
特典を申し込む
書籍 護身革命
これから何か護身術を身に付けたいと思っているあなた。
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16のステップ----
国際護身道場ＳＤトルネード
照尾 暢浩 著
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あなたは、大切な人を守れますか？
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定価 2,205円（税込み）
書籍「護身革命」ご購入者の方に、「今すぐできる護身」を無料プレゼントしています
書籍の帯についている応募券を官製ハガキに貼って、お申込みください
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絶賛発売中！ 
山口市内書店にて、発売日(9月20日）の様子です
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内容紹介
照尾暢浩が、空手を中心に、柔道・合気道などさまざまな武道を研究・追及して身につけた最速の護身術を惜しみなく大公開。芦原先生のエピソードや、さまざまな体験談も紹介。護身の技術よりも大切なヒントが隠されている。 
目次
はじめに
ＳＤトルネードへようこそ！
第一章 身の回りのものを使ってカンタン護身
Step１
�）椶鮖箸辰晋鄂函，海遼楴�体が護身具
��衣服を使った護身 あなたの着ている服があなたを守る
��バットを使った護身 あなたのバットの持ち方は間違っている？！
�ぅ�サを使った護身 カサは雨から暴漢まで身を守る優れもの
�ゥぅ垢鮖箸辰晋鄂函―發箸覆蝓�反撃の拳となり！制圧の手ともなる！
◎コラム��
１芦原先生の教え
２空手構えの功罪
第二章 素手の護身（基本編）
Step２ 構え 構えないことが構えになる
・警戒中の構え
・ファイティングポーズ
Step３ 間合い 様々に変化する間合いは生きている
・生活の中での間合い
・格闘中の間合い
Step４ 見切り 相手の動きを読み取るコツ
・間合いの見切り
・危険ゾーン
Step５ ステップ 打たせずに打つ１０のステップ
・ステップバック、インファイト、スウェーバック
・インサイドステップ
・引き足ステップ
・ステップバックからサイドステップ
・ステップバックからクロスステップ
Step６ 受け 護身は受けからスタートする
・外受け
・下段払い
・上段受け
・ストッピング
Step７ 打撃（その１） 普通の人がすぐに出来る効果的な技
・パンチ
・掌低
・パンチ、掌低の連打
・ヒジ打ち
・裏拳
・手刀
・頭突き
Step８ 打撃（その２） 絶体絶命の危機を切り開く技
・前蹴り
・三角蹴り
・ヒザ蹴り
・間接蹴り
・ローキック
・金的蹴り
◎コラム��
３危険ゾーン突入
４危険ゾーンは外す！
第三章 素手の護身（実践編）
Step９ つかまれたら 知らないと絶対逃げられない
・手首をつかまれたら
・両手首をつかまれたら
・手首をつかまれたら（反対の手に凶器）
・えり首をつかまれたら（外受け）
・えり首をつかまれたら（下段払い）
・えり首を左手でつかまれたら
Step１０ 抱きつかれたら 超接近、危険ゾーンからの回避方法とは？
・後ろから腕ごと抱きつかれたら
・はがいじめにされたら
・後ろから抱きつかれたら
・横から肩を組まれたら
・ヘッドロックされたら
・正面から首を絞められたら
Step１１ 相手の打撃に対して 前に出るのか後ろに下がるのか？止まって受けるな！
・右ストレートに対して
・左ストレートに対して
・右フックに対して
・右前蹴りに対して
・左前蹴りに対して
・右廻し蹴りに対して
・左廻し蹴りに対して
Step１２ タックルへの対処 倒されないために重要な重心移動
・タックルされたら（その１）
・タックルされたら（その２）
・格闘中に倒れてしまったら
Step１３ ナイフによる攻撃の対処 まず習得しておきたい１０のナイフディフェンス
・ナイフを正面から突きつけられたら
・ナイフを正面から首筋に当てられたら
・ナイフを後ろから突きつけられたら
・ナイフを後ろから首筋に突きつけられたら
・ナイフを正面から突いていたら
・ナイフを右から振りかぶってきたら
・ナイフを左から振りかぶってきたら
・ナイフを横から突いてきたら
・ナイフを右から振りかぶってきたら（逆手）
・ナイフを左から振りかぶってきたら（逆手）
Step１４ 木刀、鉄パイプへの対処 大きな間合いを逆に有利にする秘訣
・突きに対して
・振りかぶってきたら
・左右から振り回してきたら
Step１５ 複数の相手に対して あなたを狙う暴漢は一人ではない
・その１
・その２
◎コラム��
５空手構えの功罪
第四章 SDバトンを使った護身 −究極の護身術−
Step１６ SDバトンを使った護身
・ナイフに対して
・伸縮式SDバトンを使った護身
・複数の相手に対して（その１）
・複数の相手に対して（その２）
・剣道持ち
・ステップ
・えり首をつかまれたら（外受け）
・襟首をつかまれたら（下段払い）
Step XX ダブルSD バトン
・ナイフに対して
・複数の相手に対して
第五章
会員の体験談
おわりに
SDバトン紹介
通信講座
著者紹介
DVD誰でもできる護身革命
−70分で一生あなたを守るDVD−
国際護身道場ＳＤトルネード代表
照尾 暢浩 監修
出版芸術社 発行
こんにちは。照尾暢浩です。
新作DVDが発売になりました！
「ここまで解説しても良いのか！」ともったいないくらいの自信作に仕上がりました。
護身の基本から応用まで身の回りの物を使ったり、車やエレベータ等、特定の場所での護身も紹介してあります。大切な人へのプレゼントに喜ばれますよ。
DVD 70分 定価 3,990円（税込み）ISBN4-88293-289-X
Amazonで注文する方は、こちらをクリック
目次
Lesson１ 危険察知 --視界を幅広くとるには？
歩き方 弱く見せない歩き方のコツ
Lesson２ SDトルネード護身術の基本
立ち方
警戒中の構え
格闘中の構え
間合い（ロング、ミドル、ショート）
見切り（間合い･動き（技）･ﾀｲﾐﾝｸﾞ）
危険ゾーン
ステップ（前後、サイドステップ）
崩し
体のかわし・反転
Lesson３ まず習得すべき反撃技
掌底打ち
ヒジ打ち 金的蹴り
ヒザ蹴り 関節蹴り
打撃トレーニング
Lesson４ 素手の暴漢に対して
手首をつかまれたら（順手・逆手・両手）
前から抱きつかれたら
後ろから抱きつかれたら
横から抱きつかれたら
前から腕ごと抱きつかれたら
後ろから腕ごと抱きつかれたら
羽交い絞めされたら
ヘッドロックされたら
首を絞められたら
後ろから紐で首を絞められたら
タックルされたら
押し倒されたら
パンチに対して
髪の毛をつかまれたら
Lesson５ ナイフを持った暴漢に対して
ナイフによるホステージ（正面）
ナイフによるホステージ（首筋）
ナイフによる突きに対して（正面から）
Lesson６ 身の回りのものを使った護身
教室・オフィスなどでのイスを使った護身
持っている上着を使った護身
カバンを使った護身
カサを使った護身
Lesson７ 特定の場所での護身
カウンター越し（不審者対応）
車（暴漢が外から）
車（暴漢が中に）
エレベーター（乗り方、密室での護身）
ベンチ（前から）
ベンチ（横から）
ベンチ（後ろから）
●より詳細で、発展した内容（ランダムなナイフ攻撃に対してなど）のDVDはこちら
書籍の感想はこちらから
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